자기 개발

자기개발

 

 

첫째, 습관을 다스려라. 당신이 자기 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 바로 부정적인 습관을 버리고 긍정적인 습관을 만드는 일이다. 행동의 95%는 습관으로 되어 있다. 행동을 바꾸려면 바로 습관을 잘 다스려야 한다. 바로 이것을 잡아야만 자기 자신의 경영자가 될 수 있다.

둘째, 당신을 분석하라. ‘성공은 의도적인 도발 같은 행동이다’라는 이야기를 자주 한다. 이는 당신이 생각한 만큼만 성공한다는 말이다. 의도적으로 당신을 관찰해보아라. 가령 당신이 바람직하다고 생각하는 것 아니면 바람직하지 않다고 ‘생각’하는 ‘행동’ 을 종이에 적어보아라. 다음엔 그것이 일어난 ‘회수’와 ‘기간’을 파악하고 왜 그것이 발생하는 가를 한번 생각해보아라. 다음에 당신이 늘리거나 줄이고 싶은 행동을 파악해서 앞으로서 어떻게 해야 할까? 를 생각해 보아라.

셋째, 당신만의 과녁을 만들어라. ‘과녁 없는 명중을 없다’ 아마 이것 때문에 당신은 삶의 중심에 있지 않고 변두리에 있을 것이다. 당신이 변두리에서 중심권으로 들어가려면 티켓이 있어야 하는 데 그건 바로 ‘목표 설정’ 이다. 필자가 항상 강조하는 ‘적자 성공’ 즉 ‘꿈이나 목표를 글로 적는 사람이 성공한다.’도 바로 이런 맥락에서 던지는 성공메지시다.

넷째, 당신을 칭찬해라. 성공을 꿈꾸는 당신은 ‘당신’ 이라는 상품을 파는 1인기업의 CEO다. 당신이 일을 잘했으면 바로 포상을 해야 한다. 당신을 새로운 성취의 길로 안내하는 유인구(誘引求)는 바로 <자기 칭찬> 이다. 필자는 이걸 <성공자위행위> 라고 하는데 성공하는 이들은 자주 이런 작업을 한다. 물론 필자도 지금 하고 있다. 매주 토요일 아니면 일요일 ‘자기 칭찬’의 시간을 가져라. 가령 맛있는 음식을 먹어 보신을 한다든지 아니면 평소 갖고 싶은 것을 마련하다든지 말이다.

다섯째, 당신을 채찍질해라. 당신의 성공의 마운드에서 서서 가장 조심해야 할 일은 ‘방심’과 ‘오만’이다. 한때 우리나라 축구대표팀도 오만하다가 ‘오만’ 에게 지질 않았는가? 당신이 성공마운드의 투수라고 치자. <1 : 1> 동점상황인 9회 말 당신은 아주 빠른 직구로 두 명의 타자를 삼진을 잡고 다음 선수를 맞이하고 있다. 두 명을 잡았으니 안심하고 당신은 여전히 빠른 직구로 승부수를 던질 것이다. 이내 당신은 상대 타자로부터 굿바이 역전 홈런을 맞고 승부를 상대에게 줄 수 있다는 것도 생각해야 한다. 까불면 가기 때문이다