[스크랩] "습관의 힘" (찰스 두히그) 책 요약 습관의 힘 (찰스 두히그) 이책 정말 의미 저에게 의미가 있던 책인거 같다. 실로 이 책을 읽으며 너무나 많은걸 생각하게 만든 책이다. 일단 이 책의 작가는 찰스 두히그 인데, 간략히 말하면 예일대학교를 거쳐서 하버드 출신에 현재 뉴욕타임스 기자를 하고 있다. 이 책을 쓰기 위해서 무.. 생을 뒤돌아보며 2015.06.27
Good Leader 행복한 세상을 이끌 굿 리더십 리더는 중요하다. 특히 직장에서 같이 일하는 리더는 인생에서 중요한 의미를 가진다. 그렇다면 직장에서 리더가 된다는 것은 무엇일까? 리더들은 곧 직원을 관리하는 것이 함께 일하고 인도하는 것임을 깨닫게 됐다. 고용 전문가인 폴 미켈만은 좋은 직원.. 생을 뒤돌아보며 2014.01.28
[스크랩] 실연 극복법 30가지 실연 극복법 30가지 미치겠다. 이를 악물어도 그가 생각난다. 눈물이 흐른다. 이제 헤어진 사람인데... 내가 대체 왜 이러지? 술도 마셔보고 미친듯 춤도 춰본다. 그래!! 난 잊을 수 있을 거다. 그런데...이제 또 뭐하지? <1단계 : 발산하라> 1. 실컷운다. 기분이라도 나아진다. 2. 잔다. 생.. 생을 뒤돌아보며 2012.09.08
목표달성을 위한 SMART 원칙 목표를 정할 때는 그것들이 과연 효과적(smart)인지 확인해야 한다. 효과적인 목표란 다음과 같은 특징을 가진다. * 구체성 (Specific) * 측정 가능성 (Measurable) * 행동 지향성 (Action-oriented) * 현실성 (Realistic) * 적시성 (Timely) 하이럼 스미스의 '성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙' 중에서 (.. 생을 뒤돌아보며 2011.03.09
[스크랩] 인생을 즐기는 방법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 인생을 즐기는 방법 ○행복해지는 법○ 1. 나 자신을 위해서 꽃을 산다. 2. 날씨가 좋은 날엔 석양을 보러 나간다. 3. 제일 좋아하는 향수를 집안 곳곳에 뿌려 둔다. 4. 하루에 세번씩 사진을 찍을 때처럼 환하게 웃어본다. 5. 하고 싶은 일을 적고 하나씩 시.. 생을 뒤돌아보며 2011.01.30
[스크랩] 정신 건강을 위한 10가지 수칙 건강하다는 것은 몸뿐만아니라 마음까지 건강하는 것을 의미합니다. 몸이 튼튼해 지기 위해서 운동을 열심히 하고, 밥을 잘 챙겨 먹는 것처럼 정신이 튼튼해 지기 위해서도 관리가 필요 할 것이라 생각합니다. 다음부터 나오는 것은 정신 건강을 위한 10가지 수칙 입니다. 1. 긍정적으로 세상을 본다. .. 생을 뒤돌아보며 2011.01.20
[스크랩] 15인의 성공 비결 15인의 성공 비결 돈을 쫓아가지 말고, 새로운 일을 쫓아가라 사람들은 흔히 성공을 위해서는 돈을 쫓아다녀야 한다고 생각한다. 돈을 쉽게 벌려고 하는 사고방식도 그 때문에 비롯된 것이다. 그러나 돈을 쫓아다녀서는 성공할 수가 없다. 누가 어떻게 해서 돈을 벌었다는 이야기를 듣고 그걸 쫓아다니.. 생을 뒤돌아보며 2011.01.20
[스크랩] 어느 교수의 마지막 메세지 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. ♣ 모리 슈워츠 교수의 마지막 메세지 ♣ 1. 살아가는 법을 배우십시오. 그러면 죽는 법을 알게 됩니다. 죽는 법을 배우십시오. 그러면 살아가는 법을 알게 됩니다. 훌륭하게 살아가기 위한 최선의 방법.. 생을 뒤돌아보며 2011.01.18
[스크랩] 돈 없이도 베풀수 있는 7 가지 '광에서 인심 난다'는 말이 있다. 하지만 베풀고 나누는 것은 있고 없음의 문제가 아니다. 돈이 없어도 베풀 수 있고 나눌 수 있다. 여기 돈 없이도 베풀 수 있는 일곱 가지가 있다. 이름하여 '무재칠시(無財七施)'다. 첫째, 화안시(和顔施)다. 부드러운 얼굴로 베풀라는 것이다. 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다... 생을 뒤돌아보며 2011.01.18