Louisiana

1. 여자환자가 더 많다. 남성에 비해 여성의 심장은 크기가 작고 심장 박동수가 빠르다. 여성은 심장주기가 생리주기 피임 및 임신과 출산ㆍ폐경에 이르기까지 호르몬의 영향을 받는다. 이에 따라 고혈압은 물론, 관상동맥질환ㆍ고지혈증 등은 남성 뿐만 아니라 여성에게도 잘 발생한다. 그런데도 최..

보석.산 배경

이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치..

무엇이 혈액 가는 길을 가로막는가? 산소와 영양분을 공급하여 생명을 유지하는 역할을 하는 혈액. 그러나, 혈관이 손상을 입으면, 아무리 혈액이 건강하다 해도 도로아미타불. 러시 아워의 도로에서 굼벵이 걸음을 하는 차들처럼 혈액은 혈관 속에서 주춤주춤 제 갈 길을 가지 못한다. 이렇듯 혈액이 ..

<피를 맑게하자> 1/ 피가 맑아야 하는 이유 2/ 피가 탁해지는 이유 3/ 탁해졌을 때 나타나는 증상 4/ 혈액을 오염시키고 탁하게 하는 주범 8가지 5/ 피를 맑게 하는 식생활 원칙 4가지 1) 과식을 삼가라 2) 육류 등 고지방 식품을 적게 먹자 3) 식이섬유를 많이 섭취하라 4) 단 음식과 술은 삼간다 6) 피를 ..

기본코스 1. 전용 오일과 크림을 두 손에 바르고 발 뒤꿈치를 감싸듯이 잡고 흔들어준다. 2. 손이나 지압봉을 이용해 발바닥 정 중앙부터 뒤꿈치까지 세로 방향으로 꾹꾹 누른다. 이 부위는 신장-수뇨관-방광-요도와 연결돼 있다. 발바닥 한가운데는 신장에 해당하므로 여성들은 잊지 말고 4초 이상 세 ..

하루 한알 복용하면 뇌졸중ㆍ심혈관계 질환에 효과 대기업 이사 정 모씨(53)도 오십 줄에 들어선 4년 전부터 아스피린을 매일 먹는다. 심혈관질환에 취약한 가계력 때문이다. 의사인 친구가 "보험에 든 셈치고 먹으라"고 권했다. 하일성 대한야구협회(KBO) 사무총장, 빌 클린턴, 가수 방실이도 먹는다. 하..

우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철학을 말한다. 또한 우주의 기초를 이루는 다섯 가지 물질 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水)가 서로 어울려 만..

녹차 이렇게 마셔야 효과 만점 ◀ 녹차가 내 몸을 살린다 - 몸과 영혼이 맑아지는 푸른 잎의 기적 김영경 (지은이) | 한언출판사 최근 녹차의 효능이 과학적 연구를 통해 속속 밝혀지면서 건강식품으로 널리 애용되고 있다. 하지만 녹차를 어떻게 마셔야 효과적인지, 하루에 얼마나 마셔야 하는지 잘 아..

♣당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 ! ♣ 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증등 다양한 효능을 나타내는것으로 드러나고 있기 때문이다. ..