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우울증을 유발하는 5가지 행동과 우울증 극복방법 우울할 때는 대부분의 사람들이 점점 은둔형으로 변하게 되며 보통 집을 나가고 싶어하지 않고 친구와 가족들과 만나려고 하지 않죠. 이러첨 은든형이 되어 사회와의 접촉을 회피하는 것은 우울증에 빠지게 만드는 일반적인 패턴인데요..

수박은 냉장고에 넣어 차게 먹어야 제맛이 난다. 뜨거운 여름날 시원한 수박 한개는 갈증 해소에 그만이다. 올해는 유난히 무더운 날씨가 이어져 수박의 당도가 예년에 비해 더 높다고 한다. 수박의 참맛을 느낄 수 있는 최적의 시기가 돌아온 것이다. 수박은 수분함량이 많아 소변을 잘 ..

남성의 상징 전립선 튼튼~7가지 비결 ♣남성의 상징 전립선 튼튼~7가지 비결♣ 전립선 질환은 예방 이 중요 여자에게 자궁이 있다면 남자에게는 전립선이 있다. 전립선은 남자의 방광 밑에서 요도를 에워싸고 있는 분비액으로 요도의 내벽을 매끄럽게 해주고 정자를 위한 환경을 마련해 ..

♧ 당뇨 이기는 양파 먹는비법 ♧

※당뇨에는 소변이 최고의 명약입니다 당뇨병을 한의학에서는 소갈증이라고 합니다.. 당뇨원인은 유전적인 경우도 있지만 대다수는 평소에 식생활이 너무 좋은 반면에 적당한 육체운동이 없는 사람이거나, 젊었을 때 남색(지나치게 과도한 성생활)한 사람들이 나이 들어서 발병하는 경..

한여름엔 식초가 보약보다 낫다①…식초의 탁월한 효능

20년 젊어지는 우엉 차 건강법 일본 성형외과 의사인 나구모 박사가 우엉의 재발견 발표 올해 56세 나이에 검사 결과 뇌 나이가 38세, 뼈 나이는 28세, 혈관 나이가 26세로 몸속부터 피부까지 2-30대의 건강함을 유지 할수 있는 비결에 장안의 화제다 ♠대표적인 우엉 차 효과♠ 1. 몸속 지방과..

은행잎 술의 신비한 효능 △ 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. 그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고, 뇌와 내장, 그리고 손, 발끝의 말초에 이르기..

당뇨에 효능이 좋은 산야초 모음 1, 두룹 **건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염 2, 둥굴래순 **허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 당뇨에 효능 3, 달맞이꽃순 **해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험 4, 산뽕순 **신..

먹으면 약이 되는 음식/동의보감 1. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 2. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 3. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 4. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증..